روشی وجود دارد که شما در 6 ماه می‌توانید با استفاده از آن تغییرات بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید. همان تغییراتی که همیشه به دنبال آن هستید. شما در این راه به خودتان کمک می‌کنید.
به گزارش گیلان سلامت، ۹ قدم که زندگی شما را در ۶ ماه آینده دگرگون می کند ذکر میکنیم
۱- با ترس هایتان روبه رو شوید.
۲- کاوش در تفکرات منفی را متوقف کنید.
۳- در چیزی زیاده روی نکنید.
۴- تعهد به نظم داشتن.
۵- موبایلتان را محدود کنید.
۶- کتاب بخوانید.
۷- برای آینده سرمایه گذاری کنید.
۸- به قضاوت و حرف مردم توجه نکنید.
۹- مهم ترین هدفی که دوست دارید به دست بیاورید انتخاب کنید.
منبع:بهداشت نیوز
۱۴۰۰/۰۹/۱۵ ۱۱:۴۸