میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن استخوانهای قوی است.
به گزارش گیلان سلامت، مطالعات روی حیوانات نشان میدهد ترکیبات موجود در میخک فواید زیادی ...