سازمان جهانی بهداشت هر سال به مناسبت روز جهانی سلامت روان یک پیام اصلی را در مورد موضوعات مرتبط با سلامت روان اعلام می کند.
به گزارش گیلان سلامت، پیام در نظر گرفته شده برای سال ۲۰۲۱ از ...
محققان دریافتند که سلامت روان افراد درتابستان بهتر از پاییز و زمستان است.
به گزارش گیلان سلامت، محققان اطلاعات روزانه مربوط به رژیم غذایی، خواب، فعالیت بدنی، پریشانی ذهنی و سلامت عمومی داوطلبانی در تمام گروههای سنی را گردآوری ...
براساس پژوهشی جدید، زودخوابیدن و صبح زود بیدارشدن میتواند خطر افسردگی را کاهش دهد.
به گزارش گیلان سلامت، به نقل از نی تایمز، طبق پژوهشی جدید، اگر فردی سحرخیز هستید، کمتر درمعرض افسردگی قرار میگیرید. بررسیهای متعدد با موضوع ...