اخبار و مطالب پزشکی و سلامت

پوکی استخوان به کاهش توده استخوانی گفته می شود که در مراحل اولیه علامتی ندارد، اما اغلب اوقات با عوارض مشخص می شود؛ به این شکل که استخوان پوک شده با کوچکترین ضربه یا به صورت خود به ...

افراد زیادی از چربی زیر شکم رنج می‌برند. در این مطلب می‌آموزید که با چه راهکارهایی چربی‌های زیر شکم را از بین ببرید.

به گزارش گیلان سلامت، بدن هر کس چربی را به شکل متفاوتی ذخیره می‌کند. قسمت ...

زنگ خطر چاقی، به سبب شیوع ویروس کرونا بیش از پیش به صدا درآمده است.

به گزارش اختصاصی خبرنگار گیلان سلامت، کرونا زنگ خطر چاقی را بیش از پیش به صدا در آورده است و به دنبال شیوع ...

شیر جزئی باارزش از سبد غذایی خانواده است و شناخت علل انواع طعم های نامطبوع آن بسیار مهم می باشد.

به گزارش خبرنگار گیلان سلامت، شناخت طعم های نامطبوع شیر امری بسیار مهم است که در مصاحبه امروز به ...

کم‌تحرکی از عوامل بروز بسیاری از مشکلات سلامت است و سالانه موجب مرگ‌ومیر انسان‌های زیادی در سراسر دنیا می‌شود.

به گزارش گیلان سلامت، امروزه سبک زندگی مدرن باعث شده مردم جهان بیش از هر زمان دیگر کم‌تحرک ...

بر اساس گزارشی از مایو کلینیک که یکی از معتبرترین مراکز و دانشگاه‌های علوم پزشکی جهان به شمار می‌رود، ورزش و فعالیت فیزیکی منظم روزانه قادر به ایمن‌سازی بدن در برابر ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ و به ...

در این پژوهش از داده های تقریبا 50 هزار نفر بیمار بزرگسال در کالیفرنیا که از ژانویه سال 2020 تا پایان اکتبر همین سال مبتلا به کووید شده بودند، استفاده شد.

به گزارش گیلان سلامت، بر اساس گزارشی ...

برای بسیاری از افراد پیش می‌آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین‌ و ورزش همیشگی خود دور می‌مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می‌توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.

به ...

احساس سرگیجه بعد از ورزش اتفاق رایجی است که اغلب ناشی از یک دلیل جزئی مانند کم آبی خفیف است. با این حال، در موارد دیگر می تواند نشانه بروز یک بیماری زمینه ای که نیاز به درمان ...

اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط این است وضعیت کلی سلامت خود را ارتقا دهید، پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید. برخی از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور ...