کمبود آهن یا گلبولهای خون یعنی بدن مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی کند که موجب اختلال در عملکرد اندام های بدن می شود. برای تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، ...
