تمام سلولهای بدن برای عملکرد خوب به آب نیاز دارند اما مشکل زمانی ایجاد میشود که شما بیش از حد آب مینوشید، که به آن «هیدراتاسیون بیش از حد» گفته میشود.
به گزارش گیلان سلامت ، هیچ فرمول واحدی برای تعیین میزان آب ...