اخبار و مطالب پزشکی و سلامت

"چغندر" حاوی پتاسیم بوده و برای تنظیم فشارخون فوق‌العاده است. این سبزی سبب کاهش کلسترول بد خون(LDL) می‌شود. میزان بالای فیبر، منیزیم ، فسفر،اسید فولیک و ویتامین‌های A،B و C این سبزی را به یک گنجینه‌ی کم نظیر ...