ریفلاکس یا بازگشت محتویات اسیدی معده به مری (GERD) بیماری شایع و آزارندهای است.
به گزارش گیلان سلامت، انجام این اقدمات میتواند به بهبود ریفلاکس کمک کند:
کاهش وزن هنگامی که وزن اضافی شکم ...